Avontuurlijke reizen

Extreme fysieke prestaties zijn mogelijk als je alles erg zorgvuldig plant, maar ook dan zijn er risico's aan verbonden. Mensen met diabetes die aan een expeditie naar de Kilimanjaro meededen, verminderden hun insulinedosissen met de helft. Ze vertoonden meer symptomen van acute hoogteziekte dan de andere deelnemers. Verontrustender nog is dat sommigen een ernstige hypoglycemie doormaakten en er deden zich twee gevallen van ketoacidose voor. Het ging in beide gevallen om mensen die acetazolamide hadden genomen ter voorkoming van hoogteziekte (dit geneesmiddel maakt het bloed lichtjes zuur en kan hebben bijgedragen tot hun ketoacidose).
Er lijken dus duidelijke risico's verbonden te zijn aan extreme vormen van bergbeklimmen voor mensen met diabetes type 1. Bij hoogteziekte krijgt de patiënt (meestal erge) hoofdpijn in combinatie met één of meer van de volgende symptomen: misselijkheid, braken, gebrek aan eetlust, vermoeidheid, licht gevoel in het hoofd en slaapproblemen. Wanneer de symptomen aanhouden, bestaat de enige behandeling erin om weer af te dalen. Ernstigere symptomen zijn een onvaste pas (wat wijst op hersenoedeem) en kortademigheid tijdens rust (wat wijst op longoedeem). Dit zijn allebei ernstige aandoeningen die zonder behandeling fataal kunnen zijn. Raadpleeg een arts die ervaring heeft met hoogteziekte vóór je aan een dergelijke onderneming begint.
Mensen met diabetes lijken geen groter risico te lopen op hoogteziekte. Vele van de symptomen kunnen echter moeilijk te onderscheiden zijn van de symptomen van een hypo. Het 'slaagpercentage' (aantal deelnemers die de top bereiken) voor mensen met diabetes lijkt bijna even hoog te zijn als bij niet-diabetici. Een nauwgezette planning kan de problemen tot een minimum beperken. Bespreek met je arts de planning van je insulinedosissen, de hoeveelheid eten en het aantal glucosetests vóór je je aan dergelijke extreme uitdagingen waagt.
Deze informatie is gebaseerd op het interessante boek van dr. Ragnar Hanas Type 1 Diabetes in children, adolescents and young adults (Type 1 diabetes bij kinderen, tieners en jong volwassenen) dat in mensentaal uitlegt wat diabetes precies is. Klik hier om exemplaren van dr. Hanas' boek online te bestellen. (enkel beschikbaar in het Engels)










