Tussendoortjes

Mensen zonder diabetes hebben tussen de maaltijden een lage insulinespiegel. Wordt u behandeld met meerdere injecties snelwerkende insuline of een insulinepomp, dan bent u minder afhankelijk van tussendoortjes.

Dat komt doordat de werking van deze insuline nauwer aanleunt bij de manier waarop de bloedsuiker na een maaltijd stijgt. Daardoor krijgt u een lagere insulinespiegel tussen de maaltijden.

De meeste kinderen kunnen tussen de maaltijden een stuk fruit eten (10 gram koolhydraten) zonder extra insuline te moeten spuiten, maar zodra het tussendoortje wat groter is, hebben ze daarbij een kleine dosis insuline nodig. Sommige kleinere kinderen (tot 9 à 10 jaar oud) hebben na schooltijd meer nodig als vieruurtje. Bij een behandeling met meerdere injecties vinden vele gezinnen het handiger om de insuline bij het vieruurtje te geven en het avondeten wat te verlaten. De avondsnack wordt dan geschrapt. Probeer bij het vieruurtje dezelfde hoeveelheid insuline te geven als u bij de avondsnack zou hebben gegeven (of in functie van de hoeveelheid koolhydraten).

Wanneer gewone kortwerkende insuline wordt geïnjecteerd, blijft die gedurende 4 à 5 uur werkzaam. Middellangwerkende insuline (bij een behandeling met twee injecties per dag) werkt zelfs nog langer.

Dit leidt tot hogere insulineconcentraties tussen de maaltijden dan bij mensen zonder diabetes. Daarom zijn tussendoortjes bij dit type insulinebehandeling belangrijk. Omdat de ochtenddosis meestal groter is dan die bij de lunch, is het zelfs nog belangrijker om in de voormiddag een tussendoortje te eten. Een kind moet op school meestal halverwege de voormiddag een boterhammetje (of iets gelijkwaardigs) eten. Wordt de lunch op school echter vroeg geserveerd, dan volstaat een stuk fruit. Na de middag is een stuk fruit meestal voldoende als tussendoortje.

Deze informatie is gebaseerd op het interessante boek van dr. Ragnar Hanas Type 1 Diabetes in children, adolescents and young adults (Type 1 diabetes bij kinderen, tieners en jong volwassenen) dat in mensentaal uitlegt wat diabetes precies is. Klik hier om exemplaren van dr. Hanas' boek online te bestellen. (enkel beschikbaar in het Engels)

0
Nog geen stemmen.